跳躍（ちょうやく）運動編

【ビジョントレーニングを行ううえでの注意事項】
・眼の病気がある方や眼に違和感がある方は、眼科でビジョントレーニングを行っても良いか医師に確認してください。
・遠視、近視、乱視などがある方はメガネやコンタクトレンズでなどで視力矯正をしたうえでトレーニングをしてください。
・トレーニング中に眼の痛みや違和感、めまいや頭痛がしたときはすぐにトレーニングを中止してください。

・上記を理解した上で自己責任で行なってください。